Hola! como han estado? espero que muy bien..
Tengo varias dudas.. no sé obviamente estoy ansiosa por adelgazar.. voy 500 gramos por dios!!! pero en fin, la noticia es que estoy pensando en hacer un ayuno, de 11 dias o 15.. Lo que más temo aunque les parezca una estupidez es el mal humor, los dolores de cabeza ya que sufro de migrañas de por si, y que me ponga depresiva algo así como que me vaya mal en el liceo por ejemplo...
Estoy decidida a hacerlo, tal vez lo postergue o como sea pero lo voy a hacer.. Pueden buscar videos en you tube de ayunos.. pero en fin voy a tratar de hacerlo con una prima que quiere perder peso rápido porque se va de vacaciones a la playa y en fin.. A ver si la convenzo.
Quiero contarles que este fin de semana no voy a aparecerme ya que me voy de vacaciones a un hotel con una amiga dos noches! estoy tan contenta vamos a pasar lindo espero que salgamos a caminar mucho y comer lo menos posible, no me quiero mentir con ella siempre como, pero si el otro dia comi un pequeño pedazo de torta y no me afecto, espero comer POCO y hacer caminatas largas! Además me va a costar mucho evitar las bebidas con gas o la coca cola pero voy a tratar de llevarme mucha agua! Un beso para todas y nos mantenemos en contacto LINDAS! <3

ojala lo pases hermooso!
ResponderEliminarcuidate mucho!
y con lo del ayuno, realmente te acompañaria! pero no se como lo haria en mi casa de vacaciones :/
en fin
un beso linda!
DISFRUTA MUCHO Y RECUERDA BE LIGHT!!! AH OTRA COSA! YO NUNCA HE AYUNADO POR MAS DE 2 DIAS PERO KISIERA INTENTAR HACERLO POR MAS TIEMPO!! AVER K TAL.. Y PSS NO IMPORTA LOS CAMBIOS DE HUMOR Y ESO LO K IMPORTA ES BAJAR! BESITOS
ResponderEliminarHola princesa :) Mucha suerte en tus mini vacasiones que la pases genial con tu amiga y si sera dificil no comer , asique mucha sueeeeeeerte :)
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