Vine toda emocionada a escribirles pero no me siento suficiente (lo de siempre..)
No me creo ni yo misma que peso 62.. y que más aún.. baje 100 gr mas, o sea 62.7. Porque no puedo ver que todo el esfuerzo que hago da frutos? Sinceramente hoy hablaba con mi novio, me veo más gorda que antes. YO me veo más gorda.. los demás obviamente no.. bajé unos 7 kilos es obvia la diferencia pero ta.. yo no la noto. Mi jean que no me entraba y la semana pasada me entró, ya me queda flojo.. Pero yo me veo la panza CADA VEZ MAS GRANDE. Me siento cada vez más floja. Encima princesas.. estoy sola por un mes y NO SABEN LO QUE ME CUESTA.. la soledad la he sobrellevado porque me acmopaña mi hermano y mi novio, pero las cuentas, las compras, tener que lavar y colgar ropa, la cocina, y los baños todos los días y ADEMÁS estudiar para un parcial de matemática para el cual no se nada y tengo el viernes, me tiene LOCA y sin tiempo para correr. Cuando estoy en el trabajo y no tengo nada para hacer, camino, camino.. tomo agua, me siento un poco. Cuando me vuelvo a sentir gorda, pues camino de nuevo. Parezco loca pero en fin.. sirve. Todo sirve.
Intake de hoy:
D: Una barra de cereal (104)
A: Cuatro cucharadas soperas de arroz (104)+ brócoli (30)+ crema de leche light (30)+queso de untar light (29)=193
M:nada
C: Un pancho y medio (livianitos, 100)+Dos cucharadas de arroz (52)=152
Total:349 cals
MAS O MENOS esto es lo que como todos los días.. bueno, ustdes ven mis intakes. Quise calcular EXACTAMENTE las calorías para saber cuanto estoy ingiriendo realmente.. agregenle algo de mostaza con la cena por ejemplo pero nada más. Estoy tomando solo agua.. hasta la coca light me hace sentir gorda ya. Sinceramente lo hice porque pense que estaba ingiriendo demasiadas calorías.. me sorprendo de mi misma. Después me pongo loquita cuando me mareo.. y si, estoy comiendo poco aunque yo no lo vea así..
Bueno me paso a leerlas. Lamento mi ausentismo en sus blogs.. las que me siguen sabrán que siempre les firmo a todas y las leo, pero como ven mis días pasan volando.. Las adoro! Un beso enorme para todas y gracias por seguir ahi. Acompañandome en éste camino como yo a ustds.

Lo importante prin, es que lo estas logrando, y estas comiendo muy sano la verdad. Incluso poco. trata de sentirte orgullosa de ti misma por lo que has logrado, por eso te empecé a seguir, por que vi lo que habias bajado y dije, ya, ella me inspira. Valora tu trabajo y lo que has hecho. Mucho ánimo c:
ResponderEliminarPrins... Aunque no se cuanta estatura mides... Creo que tu ropa habla mejor que tu cabeza, cuando estes frente al plato recuerda lo cerda que te sientes... Me maree por la tarde y calente comida, por el camino la tire, lo que comí cuenta... 1/4 taza de arroz son 100 cal aprox. He aprendido muy poco y muy dificil a ver cantidades realwz en la bascula y asi calculo calorias... Es como voy aprendiendo. A veces rodeadas de gente y con una sensacion de vacío muy fuerte qe ni la puta comida llena. Asi que awas con esa ansiedad por creer que tienes mucho trabajo y no haces nada solo x estar triste.... Te adoro, me firmas?. Animo!
ResponderEliminarDices: "Estoy comiendo poco aunque yo no lo vea así."
ResponderEliminarOk, ¡pero comes poco!
Dices: "Yo me veo gorda, los demás OBVIAMENTE no."
Ok, ¡has adelgazado! ¡lo sabes y se nota!
Tú sabes que vas bien y que estás mejorando, lo que pasa que eres demasiado exigente y quieres más y más. Paciencia y tranquilidad, trata de seguir igual pero sin comerte tanto la cabeza, todo fluirá más y mejor y en cuanto menos lo esperes te mirarás y dirás... "anda, pues no estoy tan mal, oye!".
¡¡DISFRUTA!!
http://obsesaporlabelleza.blogspot.com
Tú no te obsesiones, porque es eso obsesión. Si los demás te ven más delgada y tu notas la ropa floja además de que comes poco no hay dudas!. Lo estás haciendo bien. Sigue así. Lo de verte más gorda son paranoias, te entiendo a mi también me ha pasado alguna vez.
ResponderEliminarUn beso!
La vision de tu propio cuerpo siempre va a estar distorcionada lo sabes pero el punto es que los demas VEAN que estas bajando, creeme me pasa lo mismo lo sabes simplemente no veo que baje aunque los demas dicen que si.
ResponderEliminarfuerza nena
Animo prin, tu puedes vencer todos esos malos pensamientos que te circundan!! tu eres mucho y vales mucho.
ResponderEliminarUn beso.
www.quisieraserflaquita.blogspot.com