Hoy no tengo mucho para decir.. comienzo con mi intake:
D-
A- Pasta instantanea (210)+un vaso de jugo de naranja light(69)
M-Omellette de jamón y queso como la de ayer, con dos huevos+TRES MALDITOS ALFAJORCITOS. (Les digo el tamaño? junten la punta de su dedo índice con la punta de su dedo gordo de la mano y eran así) Super chicos, pero TAN RICOS.
C- Un vaso de juego de naranja light (69)
Les cuento que a penas terminé de merendar y llego mi padre y nos dijo que van a hacer? y mi madre y yo: nada! y papá dijo bueno vamos a correr! y yo dije SII acabo de comerme tres putos alfajores es obvio que voy a correr! Chicas.. creo que fue el mejor día en cuanto a deporte corri casi 4 kilometros, camine 1 kilometro y medio más y en total fueron 2 horas. Estoy feliz por el deporte. Sin embargo.. no sé que resultado va a dar la bascula en estos días ES QUE ME SIENTO OBESAAAAA, me veo al espejo y me sobra grasa por todos lados.. piernas, brazos, cola, panza todo... Estoy deseando que se me vaya la regla para ver que pasa princesas.. tengo miedo. No quiero engordar no quiero.. :(
Gracias por todo el apoyo que me dan, son unas divinas!!!
Te envidio muchísimo, ójala yo pudiese correr!.
ResponderEliminarDe verdad que lo intento, pero enseguida me fatigo y me da flato, incluso cuando estaba delgada...
Esos alfajorcitos ya desaparecieron con la carrera tranquila ;).
Mucha suerte.
Estamos para eso.. Para apoyarnos! Besos! :D
ResponderEliminarTe va a ir bárbaro en la bascula!! vienes con intakes perfectos y ni hablar de tus deportes. Ten fe, yo confió en ti y te ira EXCELENTE!!
ResponderEliminarUn abrazo!!
te comente en la tarde pero no se por que no aparecio :c te felicito!!!
ResponderEliminarque ruco hacer deporte y mas cuando te acompanan.
te queria agradecer porque eres muy linda conmigo y siempre me estas dando animos, yo quiero darteeelos tambien. creo que eres muy capaz y qe puedes lograr todo lo que te propongas
un besote c:
ahhh te habia puesto a tes que era divertido que estabamos todas con la regla. uff ojala se nos pase luego y desaparezcan esos kilos. un beso
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